Dopp, en su firme convencimiento de que apostar por la consolidación de Políticas de Salud y Bienestar en las compañías es apostar por el futuro, cierra un acuerdo con Médico Mentor que busca fomentar Hábitos Saludables en los profesionales de entidades públicas y privadas.
De la mano de Lourdes Tomás, especialista en Medicina para el Bienestar, médico de familia y doctora en enfermedades cardiovasculares por la Universidad de Navarra y Máster en Psiconeuroinmunoendocrinología clínica, comprometida con la transformación social hacia una cultura de la salud y no de la enfermedad, y autora del libro “La Salud, tu mejor talento”, desarrollamos y proponemos un programa corporativo online que busca, en palabras de Lourdes, “inspirar, educar y acompañar a las personas en su caminar hacia la salud y el bienestar«
¿De qué se trata?
Se trata de un proyecto apasionante en el que, los participantes, de forma gradual y paso a paso, se convertirán en gestores y promotores de su propia salud y bienestar, adquiriendo los conocimientos y herramientas necesarias para integrar en su día a día los activos y las palancas que les permitan mover su salud y bienestar hacia estados óptimos y sostenibles.
Para ello, se abordará un itinerario en dos etapas:
- Promoción de la salud y el bienestar, dando a conocer las fuerzas generadoras de salud que poseemos internamente y que nos proporcionan el alto nivel de rendimiento que necesitamos hoy día: biorritmos, nutrición, sueño, actividad física y relajación.
- Protección de nuestra salud, realizando una prevención primaria de las enfermedades más prevalentes y con más repercusión clínica: el estrés y la obesidad inflamatoria, con sus consecuencias cardiovasculares.
Objetivo: Mejora de la salud
Estas etapas se concretan en cuatro pilares organizados en el tiempo, mediante las cuales los profesionales podrán caminar hacia la mejora de la salud. Estos pilares son:
- Pilar 1: Fuerzas Generadoras de la Salud
- Pilar 2: Gestión Integral del Estrés
- Pilar 3: Especial Nutrición Consciente
- Pilar 4: Salud Cardiovascular
Cada pilar cuenta con diferentes secciones, compuestas por micro videos, tips, infografías, cartelerías, recetas, audios, actividades… y un cuestionario final donde podrás comprobar los hábitos que hemos mejorado.
En definitiva
Un programa on-line, basado en la ciencia para que los profesionales aprendan a promocionar su salud y la de los suyos con un enfoque integrativo y funcional del ser humano.
Empresas como Asisa, HLA, Sacyr, CaixaBank, Santander, Oracle, Inditex, Ferrovial, Siemens, Oracle, Allianz, Mediaset, Esade, Enagas, Roche o Baker Mckenzie… ya lo han experimentado con éxito.
Esperamos que podáis disfrutarlo… y que juntos, ¡lleguemos a la meta de la Salud!
¿Te contamos más?
